失眠、睡不著、睡不好是現在常見的問題，除了可以吃GABA、芝麻素等保健食品以外，平常可以攝取哪些食物來改善睡眠品質呢？ 營養師統整常見問題，和你分享想要改善失眠問題時，該吃些什麼食物，還有要避開哪些食物!
根據《NOWnews今日新聞》報導，詹惟中16日下午與一名女子現身信義誠品，該女子身高約168公分，留著一頭烏黑長髮並有纖細身材。 詹惟中專心聽著店員介紹水晶，女子則默默待在一旁，兩人約莫停留了15分鐘才離開。 不過由於沒有親密接觸，也讓人不免好奇雙方的關係；對此，詹惟中否認有新戀情，表示「沒有，只是工作」。 詹惟中否認新戀情，強調「只是工作」。 （圖／本人提供）...
幹の直径が10センチメートル程度の大きくない切り株であれば、ツルハシを1本用意するのがおすすめです。 ... の打撃を加えることで穴を開ける工具です。おもにコンクリートや金属など硬い場所に穴を開けるのに使われますが、抜根で穴を掘るときにも ...
日本漫畫《全職獵人》中的組織 中醫術語 干支魂中術語 古人用以記錄時間的符號 反饋 分享 十二地支 （古人用以記錄時間的符號） 十二地支，又稱十二支，即：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的總稱。 太歲在子曰困敦，在醜曰赤奮若，在寅曰 攝提格 ，在卯曰單閼，在辰曰執徐，在巳曰大荒落，在午曰敦牂，在未曰協洽，在申曰涒灘，在酉曰作噩，在戌曰閹茂，在亥曰大淵獻。 天干地支 組成形成了中國古代的傳統曆法紀年。 中國古代拿它和天干相配，用來表示年、月、時的次序。 遠古的天皇時代，已有 干支歷 法及歲時的雛形。 "干支"古名"歲"（ 攝提 ）。 明代著名史學家 萬民英 根據我國古代文獻文記載確定 天皇氏 時代已發明干支歷，在其著作《 三命通會 》中有詳細記載。
命理專家艾菲爾提供6大旺財秘招。（示意圖／shutterstock達志影像） 2024年來臨，不少人關心未來可以如何增加財運。對此，命理專家艾菲爾在臉書 ...
日照市是中华人民共和国 山东省下辖的地级市，位于山东省东南部，因"日出初光先照"而得名。 市境北与青岛市、潍坊市相连，西和临沂市、南与江苏省 连云港市毗邻，东濒黄海。 地处鲁东丘陵区，地势北高东低，北部为五莲山。 主要河流有沭河、潍河、傅疃河、潮白河、绣针河等，市人民 ...
"故地盤稱經盤。 所以，地螺、羅盤、經盤是一個意思。 於羅盤有着相當長發展過程，羅盤發展繁，有多種款式。 於鳳水派別和大師，羅盤有種類。 風水羅盤全解，種類來講，明清後有三合盤、三元盤和綜合盤三種。 而種類羅盤風水師傳和產地有些微小差異。 同一種羅盤因為尺寸，所容納圈層內容會有所不同，流派和產地會有些差異。 從古代羅盤，發展今日複雜多羅盤，經歷了幾千年歷史，期間許多不得而知，只能從出土和現有實物，以及文獻資料去尋求一點斑駁痕跡。 文獻記載，中國人發現了磁性指南針指向特性，早在戰國園時期開始使用一種叫做"司南"占卜羅盤。 《韓非子·有度篇》載："王立司南以端朝夕。 "東漢初年王充《論衡·是應篇》詳細地説道："司南杓，投於地，其柢指南。
後來，英國李約瑟博士在《中國科學技術史》第五卷《地學》中也引用了小川琢治的研究成果，並作了評論："小川琢治曾注意到一幅很值得注意的泰山圖，這幅圖見於《五嶽真形圖》(作者姓名不詳，現存有十七世紀的版本)。 從圖中可以看出，這幅圖中所用勾畫山形的方法完全不遜於近代所用的 ...
高雄蓮池潭，有一座八十幾年的龜池，裏頭養了好幾百隻烏龜，最近有民眾清晨運動，看到龜池清洗的模樣，相當震撼，管理的廟方人士表示，龜池最早是生態池，但民眾偷偷放生，才會越來越多，為了環境衛生，他們光是一年就花了十幾萬負責維護。
睡菜
